1. Ana Sayfa
  2. Kahvaltı
  3. Sahanda Yumurta Nasıl Yapılır?

Sahanda Yumurta Nasıl Yapılır?


Sahanda Yumurta Tarifi

Sahanda yumurta tarifi ile birlikteyiz. Güne güzel başlamak için yapılacak kahvaltıların başında gelen sahanda yumurta tarifi size ve sevdiklerinize son derece yararlı ve bir o kadar da hafif bir kahvaltı seçeneğidir. Sahanda yumurta kaç kalori? Sahanda yumurta kalori olarak çok düşük bir tariftir. Peki hepimizin bildiği sahanda yumurta nasıl yapılır?

Avokadolu Puding Tarifi

Avokadolu 0 şeker puding tarifine de göz atın.
Sahanda Yumurta Nasıl Yapılır?
Sahanda Yumurta Nasıl Yapılır?

Sahanda Yumurta Tarifi

Kişi Sayısı1
Pişirme Süresi2-3 DK
Sahanda yumurta tarifi, Sahanda yumurta nasıl yapılır?

Beslenme Bilgileri

16 cal

Malzemeler

  • 2 Yumurta Akı
  • 5-6 Yaprak ıspanak
  • 8-10 dal maydanoz
  • 3-4 dal taze nane
  • 4 Ceviz
  • 6-8 yağsız diyet zeytin

Hazırlanışı

1

Hazırlanış

Tavayı zeytinyağına batırdığımız peçeteyle silin.

2

İki yumurtanın beyazını kırın. İsterseniz yumurtaları katı pişirip yalnızca beyazlarını da yiyebilirsiniz.

3

Üzerine çok az tuz, istediğiniz kadar karabiber ekleyebilirsiniz.

Ufak ip ucu

İp ucu

Yeşillikleri ceviz ve zeytinle birlikte afiyetle yeyin. Doymazsanız, ikinci bir ekmek yerine, biraz badem ve fındık yiyebilirsiniz.

Yorum Yap

Bültenimize Katılın

Hemen ücretsiz üye olun ve yeni güncellemelerden haberdar olan ilk kişi olun.

Yazar Hakkında

1993 Yılı Ankara Doğumlu. 2008 yılında webmaster konularına ilgi duymuş ve araştırmalarına başlamıştır. Aynı zamanda mesleği gereği sağlık konularında uzmanlaşmıştır. Günümüzde mevcut olan bilgilerini birleştirip sizlere yararlı bilgiler vermeyi amaçlamıştır.

Yorum Yap